未分類

エステティシャンは、美容や癒しを届ける素敵なお仕事です。けれど、その裏側には「体力的にも精神的にもきつい」と感じる瞬間が少なくありません。ここでは、実際に働いている人が感じやすい大変さと、その工夫、そしてやりがいについてお話しします。 施術...

保育士として働く毎日、立ち仕事や抱っこ、書類作業で体がクタクタになっていませんか？特に新人保育士や1年目の方は、体力不足や疲れで悩むことが多いです。 この記事では、立ち仕事や体力消耗が激しい保育士向けに、疲れをリセットする5つの方法を紹介し...